( ̄▽ ̄;) きた‥。

今朝の☆じろう☆のよう‥↓( ̄π ̄)





楽しくて,楽しくて,しょうがない程だった,昨日の空手教室♪


一時間じゃ足りなーいっ!
( ̄‥ ̄)
なんて思ってた☆じろう☆


一夜明けて
“あれっ(。_゜)?”


“痛い‥?”


これって“筋肉痛?”だよね‥(。゜;)?


いやー,痛いー(TT)



見事に普段使ってない所々が‥( ̄* ̄)


あんなに楽しかったのに‥運動不足が,モロにたたった(TT)


それと,あなどれない
“年齢”という強敵‥‥
( ̄▽ ̄;)


一晩で,筋肉痛が出たっていうのが救いかな‥
(((^^;)


もっと鍛えてたくましくなるわよっ(`⌒´)o




  


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